「解除老化工程戰略」（SENS）基金會首席科學家葛雷（Aubreyde Grey）預測，第1個能過150歲生日的人已經誕生，而第1個能活到1000歲的人，將在未來20年出生。
未來承受「保養」，搜羅基因療法、幹細胞治療、免疫系統促進、以及各種先進醫學技術等。
老化就是累積了一輩子的混身各種分子與細胞損傷，「而抗老化的觀念是在分子與細胞損傷累積到緻病水平前，活期修復」。
能讓人「芳華永駐」的藥品在10年內就問市，將令人能夠有尊嚴地步入老年。
屆時隻要從中年起天天服用一顆藥，雖然年齡變老，卻能免於各種身心病痛。
哈佛大學醫生已讓年長老鼠重返芳華。
實驗開始時，這些老鼠的皮膚、大腦、內臟與此外器官看起來很像80歲白叟。
在餵食能夠開啟關鍵酵素的藥物僅僅兩個月內，這些老鼠就長出許多新細胞，本來已無繁殖才幹的雄性老鼠，最後能讓母老鼠生出一大窩幼鼠。
京都大學教授齋藤通紀率領的研究小組，從老鼠的ｉＰＳ細胞製造出精子，並戰敗受精生出健康的老鼠寶寶。
日本研究小組先從雄老鼠的細胞中製造出ｉＰＳ細胞，並在不凡的培養液中使其分化成生殖細胞，再將生殖細胞移至無法製造精子的老鼠的睪丸中，經過八至十周便構成精子，再取出精子與往常的卵子在體外受精，將受精卵移植到母鼠的體內，不久後即戰敗地生出鼠寶寶。
研究小組將實驗生下的老鼠和往常老鼠交配，仍然或是繁衍後代，生下健康的老鼠寶寶。
瑞典斯德哥爾摩郊區的卡洛林斯卡大學醫院（Karolinska University Hospital）讓1名氣管癌末期的36歲良人承受移植，新氣管以分解支架製成，外面覆蓋自體幹細胞。這種再生式醫療法式，「以分解材料製成的人體組織工程氣管，結合病患自體幹細胞的標準法式，意謂病患將毋庸等待合適的器官捐贈。」
「因為用來再生氣管的細胞來自病患本身，因此沒有架空反應，病患也沒有服（抗架空）藥。」
隨著人類壽命越活越長，「阿茲海默氏症」這種白叟失智症 全球有二千四百萬至三千七百萬人罹患阿茲海默氏症。預計在二○五○年曩昔將會破億，達一．一五億人。
原發性顫抖 比巴金森症多得多。而其抖動的特色剛好與巴金森症雷同，勞動放鬆是不明顯，活動時反而厲害，原發性顫抖的速率比較快，每秒4-12次左右。
巴金森症最出名的症狀是顫抖，但是診斷巴金森症，顫抖卻不是需要的條件。巴金森症最緊要的症狀是動作緩慢(bradykinesia)，比方要開始走路前，腳好像定在地闆上，擡不起來，邁不開遞次，大要走路的時候兩手不太會晃動等等。而另外一個緊要的症狀是僵直(rigidity)，好像轉動齒輪一般，會有卡卡地感覺(cogwheel rigidity)。
巴金森症的病友常會面無表情(稱為面具臉，mask face)。
巴金森症的患者很冗雜跌倒，因為他們的姿勢、步態常處於一個不穩定的狀態。又加之局部巴金森症患者會伴隨有姿勢性低血壓，也就是站起來的時候血壓會大幅降落，構成頭昏更冗雜跌倒。
巴金森症是腦中多巴胺不敷引起的，假設給予了多巴胺藥物，症狀或是明顯改善。
<<>>身心醫學~憂鬱症
抗憂鬱劑或是增強理性思忖，以是能夠改善憂鬱情緒。
臨床上，憂鬱症要透過紓壓、放鬆治療。
憂鬱症除了因腦部缺損外，此外成因還搜羅遺傳、性情成分，比方因謀求完善導緻壓力過大，又大要發生弘遠事件，比方災難發生引發的隐沒、沮喪情緒。生理治療很緊要，不可偏廢。
<<>> 癌症
瘦削、吸菸、不敷運動有關。
國人癌症發生速率持續放慢，均勻每六分三十五秒就有一人罹癌，以女性乳癌發生率最高、比年景長速率最快，罹癌人數則以大腸癌至少，專家指出，兩種頭號癌症均與瘦削、吸菸、不敷運動有關。
:我經歷了一場與病魔博鬥的煎熬，深深覺得健康的珍貴，越發疼惜失而復得的健康，更能體貼到每一名得到健康者的蝕本。身體是心靈的一壁鏡子，觀念是身體與心靈的橋樑，身體染病是因為心靈、觀念出了問題。需要改變的不是我們的生命，而是我們的心態----
★個性上的偏執，導緻了情緒的過度挫折，對身體所構成的傷害，是染病的主要緣由。
心態決定預後；情緖影響免疫功用；免疫力就是生命力，惟有汲引免疫力或是預防及治療疾病。
我於2006年2月罹患肺腺癌，經台中榮總診治住院開刀並切除左肺上葉，再承受連續28次電療，及至6月中旬再依院方陳設承受化學療程(因已有感化到淋巴)，不過隻在打完第一劑之後我就因受不了身心的煎熬與折磨而放棄了，因為醫生告訴我化療隻能提昇百分之十的存活率而已，為讓殘存的生命活得更有尊嚴我寧願選擇後者，不過放棄化療並不代表我已絕望，雖然心中有許多多的無奈和無助，然而我不克不及坐以待斃我要更果敢的面對癌痛，絕不脫逃惟有這樣能力分出最後的勝負。 腦海總是不斷的回想醫生的勸誡：「它或許會復發、會轉移、會擴散」，這時我才驚覺到癌不但侵蝕了我的肉體，也深深的侵蝕了我的心，在無法擺脫癌的陰影而正感徬徨無助的時候，很幸運的遇上了生命中的貴人--
一名三十四歲良人，早晨起床，張開眼睛，混身動彈不得，形同癱瘓，緊急送醫，開端掃除腦中風，抽血檢查，血中鉀離子1.3，隻要正常值的三分之一，證實是甲狀腺機能亢進，導緻低血鉀週期性癱瘓症，立即住院。假設沒有立即治療，或許因呼吸衰竭或引發嚴重心律不整，危及生命。
甲狀腺機能亢進導緻低血鉀週期性癱瘓症，是因為細胞外的鉀離子急迅進入細胞，而構成血鉀快速降落，引起猝然肌肉無力。隻要適時給予鉀離子補充，大全數或是很快改善。
一名五十多歲男性患者，主訴本人年輕時是田徑隊員，經常參加田徑及跳高比賽，有跑步的習慣。
幾個月前出現走一段路，膝蓋就會痛苦悲傷；早上剛睡醒時，膝關節僵直；上、下樓梯時，膝關節會痛或彎曲困難，偶爾蹲上來撿地闆上的物品時，膝關節很痛。經診斷罹患有「退化性膝關節炎」。
人體骨頭從出生後，就不斷進行關節軟骨新陳代謝的感化。16歲曩昔，複活骨頭比退化的骨頭多，但到了35歲之後，就逐漸走向退化之路，60歲以上就是退化性膝關節炎的頂峰期。
假設運動過度或關節曾經受傷，大要過度瘦削，就會使關節提早老化。
退化性膝關節炎主要指關節腔內的關節軟骨被破壞，進而導緻軟骨下的骨頭活性減少。主要症狀為關節痛苦悲傷、僵直、腫脹、變形、關節活動時，痛苦悲傷加劇及關節發出聲響等。
當天氣變化時，就會慨歎關節痛苦悲傷，嚴重時，會導緻膝蓋變形。
未退化前的通明軟骨（Hyaline Cartilage）蒙受力大、彈性佳，一旦被破壞了就再也不生，逐漸構成纖維軟骨（Fibro-Cartilage），無法回復至原來的通明軟骨，此時開始產生痛苦悲傷。
防備手提或背負重物。儘量防備蹲、跪等動作，適度的運動有助於關節保健，可從事輕鬆拍浮等運動，或多做膝關節蔓延運動，如將小腿往上擡撐5秒鐘後，再放鬆放下，如此兩腳交換運作，有助於膝關節的蔓延。
「膝蓋劇痛，一定是退化性關節炎所緻。」有10％的患者因「關節半月闆墊片」磨損或連合，產生的碎片構成膝關節痛苦悲傷，經施以關節鏡手術，廢棄碎片，並修整墊片後，有效撤銷症狀。
年長者保養身體，對於膝蓋務需要有「省著用」的觀念，除了防備會減少膝蓋負擔的運動或活動，平庸多做擡腿動作，以加強肌耐力；拍浮、水中行走及用溫熱水按摩膝蓋，是保養良方。
人體膝關節會隨年齡增長而老化，行走、跑步或腿部彎曲時會慨歎痛苦悲傷，緻使出現喀嚓聲或卡住，某些姿勢緻使會「軟腳」。
半月闆墊片磨損、連合，目前以關節鏡手術，局部或半身麻醉，在患處開兩個0.3公分的傷口，就能診斷病竈輕重，廢棄半月闆碎片，整平缺損之處，減輕痛苦悲傷之苦，毋庸像以往要切開膝蓋進行手術。
<<>>心血管疾病的要命危機
運動男很冗雜自恃體力超級棒，常常發病才發現心血管都塞住。
出名卅八歲的工程師騎車一個小時後，倒地猝死。出名曾登百嶽的中年良人某次在山上直冒冷汗，撐到下山，才發現心血管早就擁塞了。
患有潛在的心血管疾病，患者因為體質成分，雖然心血管堵死，仍能新長出較小血管，或別處血管長過來搭橋，構成側枝循環，另成通路，構成保護感化。
一般運動心電圖頂多發現七成的心血管疾病，這類潛在病患是漏網之魚，沒有自覺症狀，跑跳自若，自認為身體很好，等到某一天，側枝循環的血氧不敷，心血管又早已擁塞，就心肌梗塞發作，嚴重時釀成猝死。
臨床上定義這類患者的病情是「冠心病慢性徹底阻塞」，年過四十歲、有血壓、血脂、血糖等三高病史、家族病史的人，曾有猝然莫名胸悶、冒冷汗的情景，應該進一步的心血管檢查。
夏天從事戶外活動的人，人在高溫環境中，耗氧量減少，心臟負荷變重，平日有運動習慣的人，若血壓忽高忽低不穩定、猝然發暈、緻使胸痛、盜汗等情況發生，應趕快就醫。
英國的研究團隊證明成年輕鼠在心肌梗塞之後，或是從心臟細胞，長出新的肌肉。
在老鼠實驗中，研究人員戰敗的讓老鼠心臟細胞，長成新的心肌組織，儘管這隻是老鼠實驗，要運用在人的身上，恐怕還要需要更多研究，不過對心臟病患來說，它不失為一線新盼願。
研究人員發現，心臟的修復細胞在心臟的外層組織心外膜上，它有點像幹細胞，幹細胞在胚胎階段或是發展成好幾種不同的心臟組織，在英國新的研究發表以前，科學家以為成人的心臟，組織是無法再生的。
英國健康保護局（Health Protection Agency,HPA）的抗生素抗藥性監測主任利佛摩（DavidLivermore）在聲明中表示：「從腸道手術、癌症治療到移植，現代醫學大多是倚賴治療感化的才幹。若抗藥性破壞這項才幹，那麼整個現代醫學就會崩潰。」
美國每一年在醫院感化抗藥性細菌而喪生的病患有6萬3000人，在歐洲聯盟（EU），多重抗藥性細菌每一年構成約40萬例感化，至多2萬5000人喪生。
超級細菌的NDM-1基因遍布存在印度德裏的環境中，搜羅飲用水和不流動的污水裡都有。
荷蘭「鹿特丹」流傳一種不明疾病，或許是細菌感化，迩來兩個月已經構成27人出生。目前，有78人確診，感化了這種病菌，1967人疑似感化。
這種「超級細菌」，曾在法國、以色列與印度等地，引發過疫情。世界衛生組織（ＷＨＯ）發布報告，全球約有廿億人感化肝炎病毒，占總人口三分之一，而每一年有近一百萬人死於肝炎。
肝炎病毒感化者搜羅病毒帶原者與患者。大半帶原者不知大家帶原，而在無意間傳染給别人。
肝炎已對世界各國的醫療照護體系「構成重創」，除了是肝軟化、肝癌的主因外，也或許引發大風行。肝炎是遍布全球的慢性疾病，病毒經由遭汙染的飲用水、食品、血液、精液與此外體液傳播。
在Ａ、Ｂ、Ｃ、Ｄ、Ｅ五型肝炎病毒中，Ｂ型最遍布，可經由被汙染的針劑注射或大麻施打傳染，孕婦若帶原，也會在懷孕初期或生產時遺害胎兒。Ｅ型肝炎病毒則經由遭汙染的飲用水與食品傳染，常在開發中國家引發大風行。
對抗Ａ、Ｂ型肝炎的有效疫苗已經問世，也可用於Ｄ型肝炎，而預防Ｅ型肝炎的疫苗雖已研製出，但並不遍布，Ｃ型肝炎疫苗則仍付之闕如。
全球約有一百萬人因Ｂ型Ｃ型肝炎喪命，且會合在亞太地區。此中，中國與印度慢性Ｂ肝和Ｃ肝感化者，達一億八千萬人，占全球五成。
資料來源:
中國時報【黃菁菁／東京五日電】
法新社斯德哥爾摩7日綜合外電報導 中國時報 蔡鵑如／張嘉浩、張翠芬
台灣醒報記者張硯卿 默默時報記者陳璟民／記者潘杏惠記者王昶閔、楊菁菁／綜合報導
台北中山醫院院長、骨科主治醫師吳濬哲<默默時報>台北市中山醫院骨科醫師周正義
譯者：地方社張曉雯 地方社譯者：陳宜君
http://mypaper.pchome.com.tw/news/wu200520/活在未來的廿年中
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